10 важных правил по физкультуре для 1 класса: ТБ и основы движений

Краткосрочный план-конспект урока физкультуры для 1 класса (1 четверть)

Этот структурированный конспект поможет учителям провести первый урок физической культуры в 1 классе, сделав акцент на технике безопасности и базовых понятиях. Материал соответствует образовательным стандартам и включает игровые элементы для лучшего усвоения.

Основные разделы урока

• Знакомство с физкультурой – объяснение понятия через стихи и движения.
• Техника безопасности (ТБ) – правила поведения на занятиях.
• Практические упражнения – разминка, подвижные игры, базовые движения.
• Рефлексия и оценка – закрепление материала через интерактивные методы.

Цели и задачи урока

Ученики научатся:

• Понимать, что такое физкультура и зачем она нужна.
• Соблюдать правила техники безопасности на занятиях.
• Выполнять простые физические упражнения (прыжки, бег, разминку).
• Работать в группе, следуя указаниям учителя.

Ход урока

1. Организационный момент (5 минут)

Построение, приветствие, объяснение целей урока. Используется стихотворная форма для объяснения понятия "физкультура". Дети повторяют движения в игровой форме.

2. Основная часть (20 минут)

• Теория: Беседа о важности физкультуры, просмотр обучающего видео.
• Практика: Упражнения на координацию, ловкость и внимание.

3. Заключение (5 минут)

Подведение итогов, рефлексия с использованием метода "Солнышко и тучка".

Дополнительные ресурсы

Для закрепления материала рекомендуется использовать:

• Видео с зарядкой (ссылка на YouTube).
• Карточки с иллюстрациями правил